Vi gjør en forskjell for folk og miljøet!
Vi gjør en forskjell for folk og miljøet
Selvhjelpsgruppe
Vi ser verdien i at mennesker med ulike erfaringer kan møtes og utvikles i fellesskap, vi tilbyr derfor ulike selvhjelpsgrupper på Mulighetenes hus.
Det kan være fint å treffe andre som er i samme eller liknende situasjon som en selv, og vi har troen på at man sammen kan hjelpe og støtte hverandre.
Selvhjelp handler om å ta ansvar for eget liv å styre det i den retningen en selv ønsker. Det handler om å sette i gang en prosess fra å være passiv mottaker til å være en aktiv deltaker i eget liv. Gruppene er selvorganiserte og ledes derfor ikke av en terapeut, men baserer seg på fellesskap som bygger på livserfaringer og kunnskap om egne problemer, som hver deltaker har med inn i gruppa.
Alle gruppemedlemmer har taushetsplikt, slik at det er trygt for hver enkelt å dele sine erfaringer, tanker og følelser.
Selvhjelpgruppene er et gratis tilbud til menn og kvinner fra 18 år. Gruppene møtes en gang i uken på Mulighetenes hus.
Kilder:
Selvhjelp.no – Nasjonalt kompetansemiljø for selvorganisert selvhjelp, 2020, hva er selvorganisert selvhjelpsgruppe?
Linktrondheim.no – Hva er selvhjelp?
Selvhjelpsgruppe for mennesker med traumeerfaring
En trygg plass å være og samtale om hvordan bli den beste utgaven av seg selv. I gruppen er det stort rom for felles refleksjon og samtale, med fokus på veien videre, å forstå seg selv, sin smerte og dele dette med de andre. I gruppen vil vi se hverandre, vokse og hjelpe hverandre å ta livet tilbake. Dette er en samtalegruppe, med fokus på aktuelle tema.
Vi møts hver tirsdag fra kl.18.00-20.00. Det blir servering av kaffe, te og frukt.
Raya- Marita Theresa Fredriksen. Hun har selv erfaringer med traumer og sier følgende: 
Selvhjelpsgruppe for voksne med barnevernserfaring
Vi tilbyr en trygg og fordomsfri arena for foreldre med erfaring fra barnevern. Å sitte på andre siden av bordet med norsk barnevern kan gi sterke opplevelser. I denne selvhjelpsgruppen deler vi erfaringer med hverandre, og finner støtte og fellesskap i felles utfordringer.
Målet er å sammen reflektere over hvordan få til et samarbeid med barnevernet – Vi ønsker også å bli en stemme inn i det offentlige.
barnevernet!
Denne gruppen er for tiden satt på pause, ny oppstart kommer!
Selvhjelpsgruppe for pårørende til rus og avhengiget
Å være i nær relasjon med noen som strever med avhengighet skaper mange utfordringer i hverdagen, både praktisk og emosjonelt. Denne samtalegruppen er for deg som opplever utfordringer som pårørende.
Som deltaker i gruppen vil du få kunnskap, håp og støtte. I tillegg gir samlingene god plass til erfaringsutveksling og veiledning.
Denne gruppen er for tiden satt på pause, ny oppstart kommer!
Selvhjelpsgruppe
Vi ser verdien i at mennesker med ulike erfaringer kan møtes og utvikles i fellesskap, derfor starter vi opp to selvhjelpsgrupper på Mulighetenes hus.
Det kan være fint å treffe andre som er i samme eller liknende situasjon som en selv, og vi har troen på at man sammen kan hjelpe og støtte hverandre. Selvhjelp handler om å ta ansvar for eget liv å styre det i den retningen en selv ønsker.
Det handler om å sette i gang en prosess fra å være passiv mottaker til å være en aktiv deltaker i eget liv.
Gruppene er selvorganiserte og ledes derfor ikke av en terapeut, men baserer seg på fellesskap som bygger på livserfaringer og kunnskap om egne problemer, som hver deltaker har med inn i gruppa.
Alle gruppemedlemmer har taushetsplikt, slik at det er trygt for hver enkelt å dele sine erfaringer, tanker og følelser.
Selvhjelpgruppene er et gratis tilbud til menn og kvinner fra 18 år. Gruppene møtes en gang i uken på Mulighetenes hus.
Kilder:
Selvhjelp.no – Nasjonalt kompetansemiljø for selvorganisert selvhjelp, 2020, hva er selvorganisert selvhjelpsgruppe?
Linktrondheim.no – Hva er selvhjelp?
Selvhjelpsgruppe for mennesker med traumeerfaring
En trygg plass å være og samtale om hvordan bli den beste utgaven av seg selv. I gruppen er det stort rom for felles refleksjon og samtale, med fokus på veien videre, å forstå seg selv, sin smerte og dele dette med de andre. I gruppen vil vi se hverandre, vokse og hjelpe hverandre å ta livet tilbake. Dette er en samtalegruppe, med fokus på aktuelle tema.
Vi møtes hver tirsdag fra kl.18.00-20.00. Det blir servering av kaffe, te og frukt.
Selvhjelpsgruppe for voksne med barnevernserfaring
Vi tilbyr en trygg og fordomsfri arena for foreldre med erfaring fra barnevern. Å sitte på andre siden av bordet med norsk barnevern kan gi sterke opplevelser. I denne selvhjelpsgruppen deler vi erfaringer med hverandre, og finner støtte og fellesskap i felles utfordringer.
Målet er å sammen reflektere over hvordan få til et samarbeid med barnevernet – Vi ønsker også å bli en stemme inn i det offentlige barnevernet!
Dene gruppen er for tiden satt på pause, ny oppstart kommer!
Selvhjelpsgruppe for mennesker med traumeerfaring
Å være i nær relasjon med noen som strever med avhengighet skaper mange utfordringer i hverdagen, både praktisk og emosjonelt. Denne samtalegruppen er for deg som opplever utfordringer som pårørende.
Som deltaker i gruppen vil du få kunnskap, håp og støtte. I tillegg gir samlingene god plass til erfaringsutveksling og veiledning.
Dene gruppen er for tiden satt på pause, ny oppstart kommer!
Kontaktinfo:
- Venneslavegen 257, 4708 vennesla
- stine@muligheteneshus.no
- 404 03 238